יוגה
נמצאו 0 מטפלים
עוד לא מצאנו מטפלים שמתאימים לחיפוש הזה
נסו עיר קרובה, תחום אחר, או השאלון הקצר שיעזור למצוא את הטיפול המתאים.
מדריך: יוגה
יוגה משלבת תנוחות, נשימה והרפיה. ביוגה טיפולית המורה מתאים את התרגול לבעיה מסוימת, כמו כאבי גב, לחץ או שיקום.
הוראת יוגה אינה מוסדרת על ידי משרד הבריאות, וההכשרות שונות מאוד. כדאי לשאול איפה המורה למד.
למי זה מתאים
- גמישות וחיזוק
- כאבי גב קלים ויציבה
- הפחתת לחץ ושיפור שינה
- הריון ואחרי לידה (בשיעורים מותאמים)
איך נראה טיפול
שיעור נמשך בדרך כלל 60 עד 75 דקות, בקבוצה או באופן אישי.
איך בוחרים מטפל
- בתחום הזה אין רישיון ממשלתי, ולכן כדאי לשאול איפה המטפל למד וכמה שנות ניסיון יש לו. כל מטפל באתר העלה תעודה מקצועית שבדקנו לפני הפרסום.
- קראו את הביקורות של מטופלים אחרים בכרטיס.
- בדקו שמקום הטיפול מתאים לכם: קליניקה, ביקור בית או אונליין, ואם צריך, פרטי הנגישות.
- שיחה קצרה לפני המפגש הראשון עוזרת להבין אם יש התאמה.
שאלות נפוצות
מתאים למתחילים?
כן. ספרו למורה על כאבים, פציעות או הריון לפני השיעור.
מתי להתייעץ עם רופא קודם?
אחרי ניתוח, עם לחץ דם לא מאוזן, או בכאב חריף.
המידע כאן כללי ואינו תחליף לייעוץ רפואי. אם יש לכם כאב חריף, חום, חולשה פתאומית או תסמינים שמדאיגים אתכם, פנו לרופא.
את/ה מטפל/ת?
הצטרפו לאינדקס בחינם, וקבלו פניות ישירות ממטופלים באזור שלכם.